Często zapominamy o tym, że skórę należy chronić nie tylko w lecie. Promieniowanie UV to najlepszy sposób na to, by zapewnić sobie bardzo szybko zmarszczki mało sprężystą skórę oraz poszarzałą cerę. Najlepsze do ochrony przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym są kosmetyki o faktorze powyżej SPF 25, chroniące zarówno przed promieniowaniem UVA i UVB.

Nawilżanie skóry

Odwodniona skóra o wiele szybciej traci jędrność, sprężystość i jest bardziej narażona na zmarszczki, działanie wolnych rodników, zanieczyszczeń i szkodliwych substancji pochodzenie zewnętrznego. Dlatego też nawilżanie skóry jest bardzo ważne. Do substancji silnie nawilżających skórę należą:

- kwas hialuronowy
-kolagen
-mocznik
-glicerol
-kwas mlekowy

Poznaj działanie kwasu mlekowego. Zobacz: Kwas mlekowy w kosmetyce

Oczyszczanie skóry

Nawet najlepsze kremy nie zadziałają jeśli skóra będzie zanieczyszczona. Zrogowaciały naskórek, brud, zanieczyszczenia bardzo lubią odkładać się w porach skóry. By tego uniknąć dwa razy w tygodniu zrób staranny peeling.

Nie wiesz jaki peeling będzie dla ciebie odpowiedni? Zobacz nasze propozycje! Wejdź:

- Peeling antycellulitowy Lirene Dermoprogram

- Peeling cukrowy do ciała Farmona Tutti Frutti

Demakijaż oczyszcza skórę po całym dniu i przygotowuje ją do snu. Jeśli będziemy go pomijać, skóra nie będzie w stanie zregenerować się i odpocząć, a zalegające na niej kosmetyki mogą przyczynić się do powstawania stanów zapalnych i podrażnień. Dlatego należy pamiętać o codziennym demakijażu.

Piękna skóra

Wolne rodniki sieją w naszym organizmie i na naszej skórze prawdziwe spustoszenie. Dlatego należy się przed nimi chronić. Do substancji antyoksydacyjnych które powinny znaleźć się w twoim kremie należą min. witamina C A i E, zielona herbata, soja, wyciąg z winogron, miłorząb, dziurawiec i skrzyp polny

Zobacz jakie witaminy najlepiej wpływają na wygląd. Wejdź: Jakie witaminy są najlepsze dla urody?

Jeśli palisz papierosy i nadużywasz różnego rodzaju używek, to od razu widać na skórze. Staje się wówczas poszarzała, pozbawiona blasku i szybciej się starzeje. Jednak właściwe odżywianie na pewno poprawi jej wygląd. Nie zapominaj więc by w twojej diecie znalazły się NNKT warzywa, owoce, nabiał i białko.

Nawet jeśli kupisz sobie koszmarnie drogi krem, ale będziesz go używać raz na miesiąc to nie zobaczysz żadnych efektów. Systematyczność to podstawa dbania o skórę. Demakijaż, codzienne nakładanie kremu, peeling i odżywczy balsam - ich aplikacja powinna wejść ci w krew, tak am codzienne mycie zębów.

Zobacz jakie balsamy są najlepsze dla skóry. Wejdź:

- Balsam do ciała w sprayu Oriflame Silk Satin Radiance

- Balsam Garnier Nawilżająca Pielęgnacja 7 dni w tygodniu

- Balsam ultranawilżający Eveline Extra Soft

Jeżeli masz problem z plamami i przebarwieniami na twarzy odwiedź specjalistę, by zalecił kompleksową kurację. Na własny użytek możesz zakupić lekko rozjaśniający krem zawierający, np. argininę, kwas kojowy hydrochinion czy kwas azeleinowy.

Chcesz poprawić wygląd swojej skóry i sprawić, by wglądała młodziej? Skorzystaj z zabiegu mikrodermabrazji. Jeśli chcesz wiedzieć na czym on polega, przeczytaj: Mikrodermabrazja