Spa24.pl

Kąpiele - borowinowe, solankowe, błotne

Borowina to inaczej nieodwodniony torf, który powstał w procesie rozkładu części roślinnych w środowisku wodnym. Proces ten odbył się praktycznie bez dostępu powietrza, przy dużym udziale drobnoustrojów. Borowina składa się w głównej mierze z substancji organicznych, takich jak białka, enzymy, kwasy huminowe, związki bituminowe i estrogeny, które są bardzo dobrze przyjmowane przez nasz organizm. Wpływają pozytywnie na regenerację tkanek i przyspieszają metabolizm komórkowy. Ponadto mają działanie antywirusowe, przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Istnieje również transport odwrotny, ze skóry do borowiny, substancji szkodliwych. W ten sposób organizm i skóra oczyszczają się, zjawisko to nazywamy „dializą skórną”.

W lecznictwie i kosmetyce bardzo popularne są kąpiele borowinowe. Jednak podczas takiej kąpieli trzeba przestrzegać pewnych zasad. Kąpiel borowinowa nie powinna trwać dłużej niż 20 minut, musi mieć ściśle określoną temperaturę i może sięgać tylko do okolic pod sercem. Po takiej kąpieli zmywamy ciało ciepłą wodą, konieczny jest też dłuższy odpoczynek. Kąpiele borowinowe są idealne jeśli chcemy pozbyć się cellulitu i zbędnych kilogramów. Poza tym łagodzą objawy menopauzy, pomagają w leczeniu schorzeń układu krążenia, naczyń krwionośnych oraz łagodzą dolegliwości układu pokarmowego. Pomagają również w przewlekłych i podostrych stanach zapalnych narządów ruchu a także w chorobach reumatycznych.

Kąpiele solankowe zawierają jony sodu, chloru, związki siarki, magnez, wapń, potas, dwutlenek węgla i siarkowodór. Na nasz organizm mają taki wpływ jak kąpiele morskie. Dostarczają bodźców naszemu układowi naczyniowemu i nerwowemu, działają przeciwbólowo, zmniejszają ciśnienie tętnicze krwi, poprawiają sprawność stawów i mięśni. Dzięki kąpielom solankowym w naszym organizmie zwiększa się produkcja witaminy D3.

Kąpiele solankowe przygotowuje się w różnym natężeniu, indywidualnie do potrzeb pacjenta. Mogą ich zażywać dzieci od piątego miesiąca. Takie kąpiele powinniśmy przeprowadzać przed południem, najlepiej rano, nie częściej niż trzy razy w tygodniu. Dzięki nim nie tylko leczymy ale również hartujemy nasz organizm, przyspieszamy też przemianę materii.

Kąpiele błotne znane były już w starożytności. Stosuje się je gdyż błoto nie zawiera bakterii ani szkodliwych substancji. Ma za to właściwości absorbujące i oczyszczające – wchłania szkodliwe związki z naszego organizmu i skóry. Spowodowane jest to zahamowaniem procesu rozkładu substancji organicznych w wyniku występowania gliny. Bakterie, które na ten rozkład wpływają, nie mogą odnaleźć w glince żadnego pożywienia. Oznacza to, że nie mogą się rozmnażać ani rozwijać.

Na początku błoto pozbawia organizm dużej ilości ciepła. Zasycha ono na naszej skórze i w ten sposób wchłania to, co jest usuwane ze skóry. Błoto wykorzystuje się w kosmetyce, gdyż zawiera wiele substancji, które korzystnie wpływają na naszą cerę. Są to m.in. kwas krzemowy, glinka, tlenek żelaza, tlenek potasu, tlenek alkaliczny, tlenek magnezu. Kąpiele błotne stosuje się w podobnych przypadkach co kąpiele borowinowe. Pomagają przy schorzeniach skóry i narządów rodnych a także przyspieszają przemianę materii. Dzięki temu można łatwiej i szybciej schudnąć.